विटामिन सी
शुद्ध रूप में विटामिन सी का सेवन करें यानी ऐसा कि जिसमें कोई मिलावट न हो। विटामिन सी का 1500 मिलीग्राम लें, इससे गर्भ रोका जा सकता है। संभोग के 3 दिन बाद तक इसे दिन में दो बार लें। अगर आपके पीरियड्स होने में 1-2 दिन की देरी हो गई है तो 5 दिनों के लिए 3000 एमएल की मात्रा में विटामिन सी का सेवन करें। अगर फिर भी प्रेगनेंसी टेस्ट पॉजीटिव आए तो इस उपाय को रोक दें वरना इससे मिसकैरेज हो सकता है जो आपकी सेहत के लिए बुरा है।
अंजीर
संभोग के बाद 2-3 टुकड़े अंजीर के खाएं। ये गर्भ रोकने में मदद करती है,अंजीर के अंदर ढेरों गुण पाए जाते हैं जो किसी न किसी रूप में आपके लिए फायदेमंद होते हैं। ऐसा माना जाता है की इसके अंदर ऐसे भी गुण पाए जाते हैं जो गर्भवस्था को रोकने में कारगर साबित होते हैं। अगर आपने असुरक्षित संभोग किया है तो सूखे अंजीर की मदद से अनचाही प्रेगनेंसी से बच सकती हैं। इसके गुणों का फायदा उठाने के लिए आपको रोजाना दो से तीन अंजीर को खाना चाहिए। गर्भावस्था को रोकने में यह आपकी मदद करेंगे लेकिन इस बात का भी ध्यान रखें की ज्यादा मात्रा इसका सेवन आपके लिए नुकसानदेह भी हो सकता है। इसलिए संतुलित मात्रा में इसका सेवन करें और अगर आप सेवन से पहले एक बार डॉक्टर से मिलते हैं तो यह सबसे बेहतर हैं।
पपीता
सेक्स करने के बाद अगर आपको लगता है की आपका सेक्स असुरक्षित था और उससे आपको गर्भ ठहर सकता है तो इस अनचाही प्रेगनेंसी से बचने के लिए आप अगले दो से तीन दिनों तक दिन में दो बार पपीता का सेवन कर सकती हैं। इसके अंदर वे गुण पाए जाते हैं जो गर्भधारण में बाधाएं पैदा करते हैं। साथ ही पपीता का सेवन स्पर्म की संख्या को कम करता है और इसका सेवन बंद करते ही स्पर्म की संख्या फिर से नार्मल हो जाती है। इसलिए पुरुष भी इसका सेवन कर सकते हैं।
अदरक
अदरक को धो कर कस लें और एक कप उबलते पानी में डाल दें। इसे कुछ देर तक उबालें फिर 5 मिनट के लिए ठंडा होने दें। थोड़ा पानी निकाल दें और फिर गर्म गर्म ही पिएं। इसी तरह हर दिन दो कप जरूर पिएं।
शलजम
असुरक्षित संभोग के बाद प्रेगनेंसी से बचने के लिए शलजम का इस्तेमाल काफी प्रभावशाली माना जाता है। इसके अंदर वो गुण पाए जाते हैं जो सेक्स करने के अगले एक सप्ताह तक आपको प्रेगनेंसी से बचाने का काम करते हैं। अगर आप यौन सुख प्राप्त करते हुए गर्भावस्था से बचना चाहती हैं तो आपको शलजम का सेवन अवश्य करना चाहिए। इसका सेवन करने का सबसे बेस्ट तरीका है की आप शलजम को सुखाने के बाद पीस कर उसका पाउडर तैयार करें। फिर उस पाउडर को पानी में मिलाकर सेक्स करने के अगले एक सप्ताह तक उसका सेवन करें। यह बहुत ही प्रभावशाली रूप से एक गर्भनिरोधक का काम करता है।
नीम का तेल
नीम की मदद से प्रेगनेंसी को बहुत आसानी से रोका जा सकता है। Home Remedies For Unwanted Pregnancy in Hindi सालों से इसका इस्तेमाल गर्भनिरोधक के रूप में किया जा रहा है। यह एंटीसेप्टिक है जिससे किसी तरह का कोई खतरा नहीं होता है। आप नीम के तेल का इस्तेमाल वजाइनल जेल या क्रीम के रूप में कर सकती हैं। इसका इस्तेमाल करने के अगले पांच घंटों तक यह प्रभावी रहता है। पुरुष नीम के तेल से बने कैप्सूल का सेवन कर सकते हैं क्योंकि यह भी प्रेगनेंसी को रोकने में मदद करता है।
हल्दी
हल्दी में करक्यूमिन तत्व पाए जाते हैं जो प्रेगनेंसी को रोकने में आपकी मदद करते हैं। हल्दी का इस्तेमाल करने से स्पर्म की गतिशीलता बंद हो जाती है जिसके कारण प्रेगनेंसी की संभावना लगभग खत्म हो जाती है। हल्दी प्रेगनेंसी रोकने का एक बहुत ही पुराना नुस्खा है। इसका इस्तेमाल करने से पहले आपको एक बार डॉक्टर से उनकी राय जरूर लेनी चाहिए।
पुदीना
प्रेगनेंसी को रोकने के ढेरों घरेलू उपायों में एक उपाय पुदीना भी है। पुदीना के सूखे पत्तों को पीस कर उसका पाउडर तैयार करें और फिर सेक्स करने के पांच या दस मिनट के बाद एक चम्मच पाउडर को हल्का गर्म पानी में मिलाकर सेवन करें। ऐसा करने से आप अपनी प्रेगनेंसी से छुटकारा पा सकती हैं। अगर आप डॉक्टर से मिलकर इसके बारे में बात करने के बाद इसका सेवन करती हैं तो यह सबसे बेहतर है।
हींग
हींग एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी के रूप में जाना जाता है जिसका इस्तेमाल हजारों परेशानियों को दूर करने के लिए किया जाता है। इसके अंदर अनगिनत गुण पाए जाते हैं और यही कारण है की आज इसकी डिमांड बहुत ज्यादा है। हींग के अंदर ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो गर्भावस्था को रोकने का काम करते हैं। इसलिए इसका सेवन गर्भनिरोधक के रूप में भी किया जाता है। अगर आप सेक्स का आनंद उठाते हुए प्रेगनेंसी से बचना चाहती हैं तो आप हींग को हल्का पानी में मिलाकर इसका सेवन कर सकती है।
अरंडी
अरंडी के बीज की मदद से प्रेगनेंसी को काफी आसानी से रोका जा सकता है। अगर आप इस बीज का सेवन सेक्स करने के 72 घंटे पहले करती हैं तो यह प्रेगनेंसी के संभावना को पूरी तरह से रोक सकता है। इस बीज का सेवन पीरियडस के तीन दिनों तक करने से इसका प्रभाव लगभग एक महीने तक रहता है।
आंवला
आंवला में कई तरह के गुण पाए जाते हैं और यही कारण है की इसका इस्तेमाल ढेरों परेशानियों और बीमारियों से बचने के लिए किया जाता है। इसके अंदर ऐसे भी तत्व पाए जाते हैं जिनकी मदद से प्रेगनेंसी को रोका जा सकता है। Home Remedies For Unwanted Pregnancy in Hindi आंवले के साथ उसी मात्रा में हरितकारी और रसनजनम को पीस कर पाउडर तैयार करें। फिर पीरियड्स के चौथे दिन से लेकर 16वें दिन तक आप इसका सेवन करें। यह गर्भनिरोधक गोलियों की तरह काम करता है और प्रेगनेंसी से छुटकारा पाने में मदद करता है।